Это самое главное упражнения для пресса! Подъем ног в висе.

    0
    2

    Это самое главное упражнения для пресса! Подъем ног в висе.
    Будь здоров и силен! «Леветон Форте» — натуральное спортивное питание!
    Узнай больше на сайте http://leveton.su
    Подъемы ног в висе относятся к разряду одного из самых сложных упражнений на пресс. Оно требует от атлета всесторонней развитости его тела — сильную верхнюю часть, мышц ног и кора. Но и эффект от него наиболее сильный — ведь пресс лучше всего прорабатывается именно в верхней фазе подъема ног, а такого сложно добиться в любых других упражнениях.
    =======================================================================
    Будь здоров и силен! «Леветон Форте» — натуральное спортивное питание!
    Узнай больше на сайте http://leveton.su
    Подпишись на канал: https://www.youtube.com/channel/UCHa-cfT_tUGEfHqvSYpFXLA


    Комментарии:

    НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.